Le stress au travail

Les conséquences du stress au travail

Dans les entreprises où le stress est élevé, on peut souvent noter :
 

  • une augmentation de l’absentéisme et du turn over,

  • des difficultés pour remplacer le personnel ou recruter de nouveaux employés,

  • des accidents du travail,

  • une démotivation, une baisse de créativité,

  • une dégradation de la productivité,

  • une dégradation du climat social, une mauvaise ambiance de travail

  • des atteintes à l’image de l’entreprise…

 

Ces dysfonctionnements sont autant d’indicateurs de stress au travail.

Le champ d'action du sophrologue

Mieux gérer le stress professionnel (ou développer un stress positif) :
 

  • Préserver l’équilibre général, la vitalité, le dynamisme, la santé  (actions prophylactiques).

  • Prophylaxie des troubles musculo-squelettique.

  • Acquérir des techniques rapides de détente ou de récupération.

  • Optimiser l’efficacité par une meilleure mobilisation les ressources individuelles (concentration, volonté, créativité, communication, mémoire, etc.).

  • Développer ou renforcer les capacités d’adaptation dans le milieu professionnel.

Sophrologie en Entreprise à Toulouse et sa région:

Mes prestations

Modules à thèmes
15 séances sur 5-6 mois
Groupes jusqu'à 14 personnes
Stages de 3 jours ou demie-journées réparties sur l'année
Groupes jusqu'à 14 personnes
Séances individuelles
au sein de l'entreprise
ou via des chèques santé
Contactez-moi pour un devis personnalisé

Evaluation de l'action incluse

Séances découverte
1h30
Groupes jusqu'à 14 personnes

Chèque Santé permet de financer tout ou partie des consultations,ou prestations non remboursées par la Sécurité sociale et les mutuelles.

 

Plus d'informations sur les chèques santé

 

 

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Diététicienne-nutritionniste - N° Adeli: 319504205