Témoignages

1/6

 Plan du site 

CNCP RNCP sophrologue toulouse
Ecole Francaise de sophrologie de Montpellier EFS
FEPS Federation des ecoles professionnlles en Sophologie
Cheques santé

© 2015 Nadia Fröhlich - Mentions légales -  Tous droits réservés - Sophrologue en ligne - Stages - Formations en entreprise  

sophrologie31.fr

Séances de sophrologie en ligne: Toulouse 31000, Blagnac 31700, Bauzelle 31700, Seilh 31840, Cornebarrieu 31700, Colomiers 31770, Tournefeuille 31170, Bordeaux, Lyon, Marseille, Paris, Grenoble, Nantes, Limoges, Clermont-Ferrand, La Rochelle, Rennes, Brest, Strasbourg ... ou partout en France ou à l'étranger !

Diététicienne-nutritionniste - N° Adeli: 319504205

  • Nadia Frohlich

Coupe du monde de Rugby: sophrologie pour les joueurs du XV de France

Mis à jour : janv 16


​​​​

Ce soir le XV de France affronte les All Blacks en 1/4 de finale de la coupe du monde de Rugby 2015 au Millenium Stadium de Cardiff.

Dans le JT de TF1, le 11 Octobre 2015, un joueur, Bernard Le Roux, témoigne de ce que lui apporte la sophrologie pour les matchs.

En se projettant mentalement en plein match de façon positive le joueur pourra mobiliser plus facilement, plus efficacement l'ensemble de ses capacités.

La sophrologie permet aux sportifs de travailler sur des facteurs influencant ce que l'on appelle l'état de performance. de la gestion du stress à l'amélioration de la technique de jeux (précision du geste, écoute du corps, shéma corporel...), en passant par la capacité d'adaptation, la confiance en soi, la récupération physique, la respiration, la concentration.

VIDEO: "France-Irlande : sophrologie, rituel des maillots, les derniers préparatifs avant le choc"

http://lci.tf1.fr/jt-we/videos/2015/france-irlande-sophrologie-rituel-des-maillots-les-derniers-8668654.html​

#sophrologie #XVdeFrance #France #CoupedumondedeRugby #Sport #Performance #BernardLeRoux #match #gestiondustress #techniquedejeux #récupération #respiration #concentration #TF1

22 vues