Séances collectives: inscription! Nouveauté! Les stages du samedi !

Mis à jour : janv. 16


Dernière chance pour l'inscription aux séances de sophrologie en groupe du JEUDI MATIN!

Module de 12 séances de Mai à Septembre (Pause durant l'été) le JEUDI Matin de 10h à 11h30 (Reste 2 places!!)

Payement 45 euros par mois sur 4 mois.

Programme: Gestion du stress - Module 1

Prévenez et gérez les manifestations du stress

Respiration: La redécouvrir et s'en servir efficacement !

Détente: Évacuez les tensions inutiles, expérimentez les différentes méthodes de relaxation, améliorez votre sommeil.

A la rencontre de notre corps: mettez-vous au contact de ce phénomène extraordinaire que sont vos sensations. Expérimentez la relaxation dynamique du 1er degré.

Relation au plaisir: vivez pleinement le positif.

Concentration et lâcher-prise: libérez votre mental.

Plus d'information sur: sophrologie31.fr/groupe

ou infos au 07 50 94 92 48

NOUVEAU! Stages de sophrologie 1/2 journée ou journée entière le samedi!

A chaque demie-journée un thème différent!

Contactez-moi si vous voulez recevoir les dates des prochains stages!

Nadia Fröhlich

Sophrologue RNCP

sophrologie31.fr

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Diététicienne-nutritionniste - N° Adeli: 319504205